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失眠中药方(治失眠的药方)

粤港澳在线 2021-5-1 03:22 1

摘要:  失眠少年苦求治失眠的中药方!熟地30山药15山茱萸15泽泻10丹皮10茯苓10桂枝15白芍15巴戟天10杜仲10煅龙骨30煅牡蛎30柴胡15枳壳20郁金香15夜

失眠少年苦求治失眠的中药方!

熟地30 山药15 山茱萸15 泽泻10 丹皮10 茯苓10 桂枝15 白芍15 巴戟天10 杜仲10 煅龙骨30 煅牡蛎30 柴胡15 枳壳20 郁金香15 夜交藤15 合欢花15 鸡内金15 甘草10 黄芩10 制半夏10 太子参15

7剂 一天一剂 一剂 煮3次 早中晚空腹服!~忌 生冷油腻!~

7剂就有效 如果对证!~按老师的意见给你开的,也没看过你本人,就只能这样了,太偏的药不能用!~

失眠中药药方,有什么推荐的?

呃,失眠没有什么特别好的单方,重要的是心静,中药开的也是那些安神之类的药品,(个人的看法),主要是自己调节,多参加体育活动,多户外走走,凡事少操心,身体要紧,多呼吸呼吸大自然的新鲜空气~~~~~~~~

治失眠的药方

请你试一下失眠食疗法

这个一定有帮助的,这个答案会告诉你我们的心里运作原理!

自己是自己最好的心理医生

希望下面介绍关于“失眠”的食療偏方能对你有所帮助。

1、 在枕头旁边,放10克左右切成丝的生姜,就能催人入眠。

2、猪心1个,三七、蜂蜜各30克。将猪心洗净,与三七共煮,待猪心熟后加入蜂蜜。吃肉饮汤。

3、麦仁30克,大枣15枚,甘草15克。小麦去皮,与后2味入锅,加水3碗,煎至1碗。每晚睡前顿服。

4、山楂核30克。炒焦成炭,捣碎,水煎后加适量白糖,每晚睡前服1剂。主治心悸、失眠。(胃酸过多者忌用)

5、鸡蛋2个,枸杞15克,红枣10枚。先将枸杞、红枣用水煮30分钟,再将鸡蛋打入共煮至熟,日服2次。主治失眠、健忘。

6、酸枣仁粉10克,绿茶15克。清晨8时前冲泡绿茶15克饮服,8时后忌饮茶水。晚上睡前冲服酸枣仁粉10克。凡高血压、心动过速、习惯性便秘及哺乳期妇女慎用。

7、龙眼肉15克,枸杞10克,红枣4枚,粳米100克、洗净,加水煮成粥,日服2次(晨起空腹和晚睡前),常服效佳。

8、干龙眼肉、芡实各15克,粳米100克,去心莲子6克,白糖适量。将芡实煮熟去壳,捣碎成米粒状;粳米淘洗干净放入锅中,加莲子、龙眼肉、芡实及清水,煮成粥后调入白糖,每日1剂。

9、将花生叶(鲜叶最好)用白开水冲水入壶内或杯内,等花生叶的色泽泡下后饮下,约10分钟左右,即能入睡,有效率达95%以上。

10、茯神15克,生鸡蛋黄1个。茯神加一杯半水,煎成一杯。稍凉加入鸡蛋,搅匀。睡前先以温水洗脚,然后乘热服下药液,时间不长即可安眠。

11、丹参、远志、石菖蒲、硫黄各20克。共研细末,加白酒适量,调成膏状,贴于脐中,再以棉花垫于脐上,用胶布固定,每晚换药一次。

12、党参15克,麦冬(去心)9克,五味子6克,夜交藤、龙齿各30克。晚饭前水温服,留渣再煎,晚上睡前1小时再服,每日1剂。

13、党参60克,玄参30克,琥珀18克,朱砂、麦冬各12克。共研细末,过筛。每次服3-5克,睡前半小时白开水送服。

14、枸杞30克,炒枣仁40克,五味子10克。和匀,分成5份。每日取1份,放入茶杯中开水冲泡,代茶频饮。或日饮3次,但每次不少于500毫升。

15、五味子30克。水煎,睡前服。主治失眠、周身乏力。

16、 鲜丹参16克,鲜酸枣根30克。水煎,日服2次。主治失眠、健忘、夜多怪梦。

17、胡桃仁适量,连皮捣碎,和红糖饭后冲服。

饮食治疗失眠

(一)黑芝麻、桑叶、核桃肉各25克,金橘8克捣碎成泥状每晚睡前服1次连服4—5天

(二)黄花菜20根,酸枣仁15粒,炒熟捣烂研成细末,每晚睡前服1次,连服1周。

(三)牛奶1杯冲鸡蛋,每晚睡前服1杯。

(四)葱白7根,大枣20枚,加水煮沸20分钟后吃枣喝汤,每晚睡前1次。

(五)五味子10克,莲子肉30克,百合15克,共同煮汤,睡前服1次。

(六)百合30克、芹菜根60克,煮汤,睡前服1次。

(七)瘦猪肉250克,莲子30克,放入沙锅中加入炖汤,每日食用1次,连吃1周。

(八)因过度疲劳而不能入睡的人,可在睡前吃苹果、香蕉,因为这些水果属碱性食物,能抗肌肉疲劳。然后再将鲜橘切开放在枕头边。其水果的芳香味道对脑神经起着镇静作用。

所以应该调节自己:

1.欲望少点,

2.攀比少点,

3.心态平衡点,

4.知足常乐多点 ,

5.改变能改变的,接受不能改变的,不要迷失了自己 .

6.根据自己的能力去生活吧,不要让别人的生活状况左右了你的心情.

人的一生,到底在追求甚么?

人生是一个过程,不是一个点。人生在于过程!生命在于每一天,而这每一天都是唯一的,不可能再重复,

所以我们应该让自己的每一天,每一分钟都成为美丽和快乐。

中药治疗失眠有什么好药方

远志、柏子仁、酸枣仁各9克,龙眼肉、茯神各6克,当归、土炒白术、党参、黄芪蜜炙各8克,川芎、山茱萸、焦神曲、五味子、陈皮各5克,熟地10克,煅牡蛎、煅龙骨各15克(先煎)。用于心血不足失眠者。有热加黄芩7克。血虚加阿胶珠10克。

治疗失眠的中药药方(3)百合九味方 药物:百合12g,党参12g,龙齿30g,琥珀粉3g,五味子3g,炙甘草6g,浮小麦30g ,红枣5枚,麦冬12g。功效:养心宁神,安脏润燥。用法:水煎服,日1剂。疗效:黄志强运用该方法治疗94例,结果有效率为93%。

(2)脑灵汤 药物:当归450g,白芍450g,黄芪450g,怀牛膝450g,酸枣仁600g,茯苓600g,丹参75 0g,首乌750g,远志300g,石菖蒲300g。功效:益气养血安神。 用法:上方药用50%乙醇浸泡2次,每次1周,取出浸液加水稀释至40%浓度备用。用时加单糖浆稀释至20%浓度,每日3次,每次口服10ml。1个月为一疗程。

但建议还是食补,养心安神比较好,是药三分毒,况且药方是固定的,不实每个人都会有效

祝早日康复

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