清水健-清水健退休了吗

粤港澳在线 2021-4-9 14:56 1

摘要: 清水健退休了吗没有退休。在日本，许多女性对他的＂了解＂可能比自己的男朋友或丈夫更深。他就是日本＂小电影＂之王，35岁的清水健。也是＂小电影＂界最勤奋的男演员。S ...

清水健退休了吗

没有退休。

在日本，许多女性对他的＂了解＂可能比自己的男朋友或丈夫更深。他就是日本＂小电影＂之王，35岁的清水健。也是＂小电影＂界最勤奋的男演员。

Shimiken有着大批疯狂的粉丝，他对待自己的工作十分认真，也因此从工作中获得了巨大的受益。

他每周的收入高达3.2万美元，他有五辆车，并经常光顾东京最好的饭店。

他不仅只吃蛋白质餐，还禁酒，并熬夜排练拍摄场景。忙的时候，他一周能拍21场戏，还要在类似博览会的活动上见粉丝。据估计，在日本这个行业价值280亿美元。

入行18年来，他已经和超过7500名女演员合作过，这其中包括一名前少女流行歌手、一名匈牙利交换生、一对72岁的双胞胎。

他已经7年没休过假，出演过超过7000部＂小电影＂。他至今只拒绝过一场戏，原因是那个女演员刚和一只狗发生过那种事儿。

Shimiken承认他的工作有压力，因为只有大约70名男演员，而女演员的数量却高达1万名。

他曾经在Twitter上写道：＂在日本，像他这类的演员比孟加拉虎还要稀有。＂

他还写道：＂每个月4000部的新片，男演员的数量远远不够，这个行业就像墙上的洞，必须要再大一点！＂

为了保持每天拍摄6场戏的体力，Shimiken每天运动90分钟，每周4天，主要是举重和深蹲，他认为这不仅能帮助他更好地抽插，还能增加他的睾丸素。

不过，Shimiken勤劳工作不只是为了赚钱，他表示对自己的感情生活不太满意。

身高1米63的Shimiken过去会和搭戏的女演员约会，他说：＂我从来没有谈过一段正常的恋爱，感情总是结束得很糟糕。我认为，在这一行里，漂亮的女孩是不会幸福的。他们会把漂亮女孩压榨到一点价值也不剩，最后她们不得不退出。＂

Shimiken以前结过婚，并和前妻育有一对双胞胎女儿，他表示害怕别人因为他的职业而嘲笑女儿。

前妻和女儿们住在北海道，他一有空就会去探望她们。他说：＂将来我会告诉我的女儿们，爸爸选择了能让许多人快乐的职业。我会告诉她们我的工作能给许多人带来安慰。＂

他表示：＂我会继续为这个行业服务，直到我死的那一天。＂

清水健持久力训练法的技巧有哪些？

清水健持久力训练法的技巧有提肛法、控制终端排尿、注意锻炼时间和锻炼强度等，具体技巧如下：

1、提肛法

具体说就是在吸气时提肛并保持几秒，每组做30下，每下几秒钟，每天做五组，这可以根据个人承受情况调整。一个星期以后将每次提肛的时间稍微延长点，时间也可以加长，一个月后时间还可以加长。

2、控制终端排尿

就像自我控制中断排尿一样，逐渐收紧PC肌5秒钟，然后，放松PC肌5秒钟，这样就完成了一组练习。练习是，从10组开始，逐渐增加到50组，这就叫1回合。

3、锻炼时间

PC肌练习什么时候都可以做，因为那只是收紧-放松，别人看不见的肌肉运动，所以在汽车里，在闲暇时，都可以练习。以周来增加练习的组数。比如，开始时以10组为一个回合，一周后，增加到20组一个回合，4周后，就增加到了50组一个回合。

4、锻炼强度

锻炼强度应该根据自己身体的承受能力来练习，不可急于求成。

注意事项：

1、PC肌锻炼仅为清水健持久力训练法其中一部分，应该进行系统的完整版训练法进行训练。

2、锻炼需要持之以恒，不能半途而废。

清水健的老婆是谁

38岁银手芹日本男优清水健，在日本拥有非常高的知名度。入行20年的他，已经出演过8500部作品、合作过9000名女优了！是圈内名副其实的“传奇人物”~而在几天前，清水健才曝出结婚消息！他与小6岁的日本美女作家“伊藤春香”办理了结婚登记手续，在日本法律中，这意味着双方已经是以夫妻的名义共同生活了！就在粉丝们为小两口大送祝福时，婚讯公开没几天，清水健却被曝出“出轨、私生活混乱”等丑闻！

本月15日，38岁日本男优清水健结婚的消息刷爆了娱乐圈！他公开承认，自己与32岁的作家“伊藤春香”登记结婚，目前已经晋升为夫了！而这段恋情已经持续了4年，当时网友们在祝福的同时，还大赞新娘子长得非常漂亮！不料，锋毕几天前才公开婚讯，今天就曝出消息，有一位一名自称与清水健“发生过亲密行为”的女网友薯缺，在twitter（推特）上晒出2人的对话截图！文中清水健被问到“是不是有背着女友在外偷吃？”，他居然大方承认了出轨！

更让人感到不可思议的是，清水健在对话中还自曝：“自己拥有103位性伴侣！”甚至其中还有未成年少女...看起来私生活非常混乱！目前，爆料者的这篇文章已经被完全删除，不过虽然对话的人备注为“清水健”，但是否确定就是本人，那就尚不得知。而网友们在抱怀疑态度的同时，也对清水健表示质疑：“虽然不确实情况是否属实，但希望他好好对待妻子！毕竟已为人夫”、“如果是这样，那真替伊藤春香感到不值！”、“...清水健出来回应一下吧！”